Thème
Santé
Plus fréquentes, plus longues, parfois de retour après des années de calme : les migraines se dérèglent souvent autour de la ménopause. Deux études de 2026 éclairent le rôle du traitement hormonal et la façon de le prendre.
3 novembre 2026
Santé
Deux migraineux sur trois dorment mal, selon une vaste enquête polonaise publiée fin septembre. Entre horaires, insomnie et horloge interne décalée vers le soir, certains réglages du quotidien changent la fréquence des crises.
2 octobre 2026
Douleur pulsatile, nausées, sensibilité à la lumière : la migraine est bien plus qu’un simple mal de tête et peut peser lourdement sur le quotidien. Retrouvez ici nos articles pour mieux comprendre ses déclencheurs, du sommeil aux variations hormonales comme à la ménopause, et pour découvrir ce qui aide vraiment à espacer et atténuer les crises : hygiène de vie, traitements de fond, solutions non médicamenteuses. Des conseils concrets et sourcés, avec les signaux qui justifient un avis médical.