Bien-être Mag est un magazine indépendant consacré à la santé et au bien-être au sens large, à la fois du corps et de l’esprit. Nos articles couvrent le sport et l’activité physique, l’alimentation, le sommeil, la psychologie et le développement personnel, avec une même exigence : vous apporter une information fiable, nuancée et utile au quotidien.
Notre ligne éditoriale
Nous croyons qu’un contenu de bien-être n’a de valeur que s’il est solidement documenté et honnête sur ce qu’il avance. Chaque sujet est traité en gardant à l’esprit qu’il s’adresse à des lecteurs qui veulent comprendre, pas seulement suivre une tendance. Le bien-être physique et le bien-être mental sont indissociables : nous les abordons ensemble plutôt que séparément.
Comment nous travaillons
Des informations fondées sur la science
Nos articles s’appuient en priorité sur des sources fiables et vérifiables : études scientifiques, recommandations d’institutions de santé publique comme l’Inserm, Santé publique France ou l’Organisation mondiale de la santé. Lorsque nous citons un chiffre ou un résultat, nous indiquons d’où il vient, pour que vous puissiez vous faire votre propre opinion.
Un regard critique
Le champ du bien-être est saturé de promesses séduisantes mais rarement démontrées. Nous adoptons une approche critique face aux sujets non documentés ou non validés : compléments miracles, méthodes à la mode, allégations sans preuve. Quand une pratique n’a pas fait l’objet d’un consensus scientifique, nous le disons clairement plutôt que de la présenter comme acquise.
Des conseils concrets et prudents
Nous privilégions les conseils applicables dans la vie de tous les jours, ancrés dans le concret. Nos contenus ont une vocation d’information et ne remplacent jamais un avis médical personnalisé : en cas de doute, de symptôme ou de situation particulière, nous rappelons systématiquement l’intérêt de consulter un professionnel de santé.
Qui écrit nos articles ?
La rédaction réunit des rédacteurs passionnés par la santé et le bien-être, sous la responsabilité générale d’Eroan Boyer, également directeur de la publication. Pour chaque auteur, une courte biographie précise son parcours et ses domaines de prédilection. Voici l’équipe de rédaction :
Amélie
Amélie, 42 ans, réside près de Nice, jonglant entre son rôle de maman de deux enfants et celui de rédactrice web. Passionnée par l'environnement, le développement commercial et l'éducation, elle aspire à semer des graines de conscience à travers ses articles perspicaces. Avec une écriture fraîche et professionnelle, chaque texte qu'elle rédige est un pas vers un monde plus réfléchi et informé, alignant ainsi son expertise avec ses valeurs profondes.
Ornella Michelot
Mère et comptable, j'ai toujours cherché l'équilibre entre travail et vie personnelle. C'est dans le tumulte du quotidien que j'ai découvert ma passion pour le bien-être. À travers mes articles, je souhaite partager des moments de sérénité et des astuces bien-être, puisés dans mon quotidien.
Elena Martinel
Trentenaire et mordue des réseaux sociaux, j'explore le bien-être à l'ère digitale. J'aspire à trouver l'équilibre entre ma vie connectée et des pauses nécessaires. Avec vous, je partage mes astuces pour marier passion digitale et sérénité.
Julie Mirabel
Je m'appelle Julie, j'ai 27 ans et je ne suis jamais aussi à l'aise que sur un sentier de bord de mer. Passionnée de randonnée et de trail, je partage ici et ailleurs mon goût du grand air, de l'effort et des beaux paysages, entre conseils pratiques et récits de terrain.
Marylise Chamonard
Responsable commerciale au sein de l'Agence Web Performance, Marylise a une expérience professionnelle dans le monde du web, de la logistique et de l'industrie. Ses centres d'intérêts tournent autour de la santé, de la beauté et de l'organisation de la vie au quotidien.
Notre indépendance
Le magazine est financé par des publicités natives en affiliation, sans aucun traçage publicitaire. Cette rémunération ne dicte jamais nos contenus : nos analyses, nos recommandations et nos réserves restent entièrement indépendantes des annonceurs. Notre engagement premier va à nos lecteurs, pas à nos partenaires.