Sport & loisirs
Namaste numérique : transformer son smartphone en studio de yoga
Depuis des millénaires, l’Inde nous offre l’art du yoga, cette discipline ancienne qui vise à unir le corps et l’esprit. Si autrefois il s’agissait d’un enseignement transmis de maître à élève, aujourd’hui, le yoga s’est mondialisé et digitalisé. Et quel meilleur allié que notre smartphone pour nous initier ou approfondir
26 septembre 2023